《親子天下》「全台國中小教師幸福感」調查，結果顯示，台灣教師正同時面臨備課時間不足、生活時間匱乏、工作壓力過大與防禦性教學等多重困境。
當「自保」逐漸成為校園生存潛規則，也讓教育現場浮現人才流失的警訊......
調查對象：國中小學教師，包括正式教師、代理教師、代課教師、鐘點／兼課教師
調查時間：2026年1月5日～1月23日
回收樣本數：透過電子公文、教師社群推送，涵蓋全國公私立國民中學、國民小學，一共回收5,412 份。國小 3,487 份、國中 1,925 份
資料來源：《親子天下》「全台國中小教師幸福感」調查
《親子天下》調查顯示逾9成教師承受高壓，幸福感僅50分。問題不在老師不夠努力，而是支持系統長期缺位。
當老師撐不住，孩子也正在承受無聲影響。這樣的教室還能撐多久？可能的解方會是哪些？
教學、安撫情緒、回應家長、處理行政……老師們不斷切換角色，卻很少有人真正接住這些壓力。 當教育現場愈來愈複雜，只靠老師撐場，早已不夠。關鍵不只是「更努力」，而是是否有一群專業協作人員，與完善的行政支持，在關鍵時刻接手、分擔、守住教學現場。 當老師不再孤軍奮戰，教室裡會出現什麼改變？而台灣距離這樣的支持系統，還差了哪一步？我們是否可以借鏡教育強國新加坡的「教育協作人員」制度，透過專業分工支援教師，讓老師不再孤軍奮戰？
當孩子情緒失控、衝突升高，老師疲於安撫、家長焦急不安，問題往往不在「誰做得不夠好」，而是彼此沒有說著同一種語言。 社會情緒學習（SEL, Social Emotional Learning），不只是教孩子認識情緒，更是一套讓親、師、生能彼此理解的共同語言。當孩子學會表達感受、家長理解情緒脈絡、老師能穩定回應，許多衝突其實在發生前就能被接住。
但現實中，為什麼我們越努力溝通，反而越容易誤解？SEL真的能成為關鍵解方嗎？如何促進親職共學讓家長成為教育夥伴？
第一年走進教室，很多新手老師最害怕的，不是教學，而是孩子的情緒、家長的期待，以及不知道該怎麼回應的每一刻。 在沒有支持的情況下，熱情很快被消耗，許多人甚至在適應前就選擇離開。但也有一些地方，開始用「陪伴」取代「撐住」：有資深教師一起討論、有教練回饋、有團隊接住困難，讓老師不再孤軍奮戰。 當新老師被好好支持，他們不只留下來，也慢慢長成能陪伴孩子的大人。但問題是，這樣的支持為什麼還不是每個老師的日常？真正的關鍵或許藏在制度之外⋯⋯
當一位老師需要同時扮演那麼多角色，還有多少心力留給孩子？
教育不該只是撐住現場，而是讓每個人都被好好接住。下一步改變會從哪裡開始？
